Как устранить повреждение почек в домашних условиях

Почечная болезнь может возникнуть от других заболеваний в организме, таких как:

  • кровяное давление;
  • онкология;
  • инфекции;
  • диабет и др.

Заболевание почек – это сложный процесс, но вовремя обратившись к специалистам и начав правильное лечение, можно предотвратить прогрессирование.

Существует 3 способа для изменения ситуации в лучшую сторону, их мы сейчас и рассмотрим.

Способ № 1

Изменения в меню

  1. Внесение изменений в свой ежедневный рацион. Употребляя большое количество воды в день, почки хорошо очищаются. Для хорошей работы почек следует употреблять до 2-х литров в сутки. Если ранее у вас диагностировали камни, то стоит выпивать более 2-х литров. Но не забывайте, консультация врача поможет выбрать правильное решение.
  2. Натрий – первый шаг к ухудшению самочувствия. Употребляя большое количество натрия, вы можете усугубить работу почек, после чего восстановить их работу будет практически невозможно. Если ваш возраст до 50 лет, норма употребляемого натрия не должна превышать 2300 мг, если же возрастной порог уже переступлен, то не более 1500 мг. Для контроля употребляемого натрия следует приучить себя к изучению содержимого в приобретенных продуктах. Если сравнить полезность продуктов, становится понятным, что полуфабрикаты, например, замороженные, консервированные продукты быстрого приготовления, имеют большое количество соли, что и влечет за собой ухудшение самочувствия. Постарайтесь составить свой рацион только из натуральных продуктов, приготовленных дома.
  3. Калий – не менее вредный, чем натрий, его суточная норма не должна превышать 4500 мг для здорового организма и не более 2000 мг для людей, страдающих почечным заболеванием.

Как определить правильность своих действий, решая сесть на диету с ограничением калия:

  1. Обратитесь к врачу для консультации, только он может порекомендовать правильную диету.
  2. Продукты, которые необходимо убрать с рациона: капуста, картофель, тыква, злаковая культура и др.
  3. Лучше, если, контролируя свою еду, вы будете записывать употребляемые продукты. Так легче считать норму калия.
  4. Белок является необходимым для организма, около 30% калорий мы получаем именно из белка. Однако, принимая большое количество, есть риск причинить почкам вред. Для того чтобы не было избытка белка, стоит отказаться от протеиновой диеты и включить в меню такие продукты: рыба, сыр (нежирный), фасоль и др.
  5. Многие предпочитают пить травяные чаи. Стоит обязательно обратиться к лечащему врачу за консультацией, так как травы, так и витаминные пищевые добавки очень пагубно влияют на работу почек.

Способ № 2

Образ жизни по новому режиму

  1. Обратите внимание на другие болезни, которые могут спровоцировать осложнение почек, сделайте все возможное для укрепления своего организма. Это поможет восстановить работу почек за более короткий период. Запомните, что заболевание почек может передаваться наследственным путем, и если у вас в семье уже у кого-то имеется поражение почек, примите меры предосторожности.
  2. Постоянные занятия спортом помогут укрепить организм, предотвратить многие болезни. Постарайтесь найти вид спорта, которым вам будет заниматься не в тягость, а в удовольствие, например, езда на велосипеде, походы, посещение плавательного бассейна и т д. Желательно узнать у врача, насколько активный вид спорта вам подойдет.
  3. Курение следует полностью убрать из вашей жизни. Такая вредная привычка мешает хорошему притоку крови по сосудам в почки. Недостаточное поступление крови в почки приведет к осложнению и дальнейшему разрушению почек. Поинтересуйтесь у врача, что вам поможет отказаться от курения.
  4. Ограничьте прием обезболивающих препаратов. Бесконтрольный прием безрецептурных лекарств может привести к повреждению почек. Конечно же, одиночный прием не принесет вред, но если утоление боли происходит ежедневно, то поговорите с врачом о данной проблеме. Он обязан заменить лекарства на более подходящие.
  5. В случае когда вы почувствовали боль, для предотвращения дальнейшего осложнения проконсультируйтесь с врачом и договоритесь о сдаче анализов.

Читайте также: К каким последствиям приводит поражения печени на фоне наркотической интоксикации

Способ № 3

Лечение

  1. Диета – это первое условие в лечении. Если поражение почек уже в тяжелой форме, следует обязательно исключить еду с большим содержанием белка. В любом случае врач даст направление к диетологу, где и будет прописан ваш рацион с разрешенными для вас продуктами.
  2. Почечное заболевание всегда приводит к осложнениям и другим заболеваниям, таким как отеки, давление, анемия и т. д. Для полного лечения придется принимать дополнительные препараты, назначенные врачом.
  3. Конечно же, бывают случаи, когда препараты уже мало чем могут помочь, но даже здесь есть выход в сложившейся ситуации. В наше время есть метод гемодиализа или перитонеальный диализ. Такое лечение должно быть регулярным.
  4. Альтернативой может быть трансплантация почек, для людей которые не желают зависеть всю жизнь от диализа, либо почки уже отказали. Но стоит быть готовым к тому, что до конца жизни вы обязаны принимать препарат для работы донорского органа.



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *