Чем и как можно очистить печень от алкоголя

Как и чем отчистить печень от алкоголяУже давно не секрет, что алкоголь негативно влияет на весь человеческий организм, ведь этанол относится к числу самых сильнодействующих и вредных наркотиков.

Основной удар в результате употребления алкогольных напитков приходится непосредственно на печень и время от времени подобного рода нагрузки склонны нарушать ее функционирование. С целью восстановления и защиты себя от возможных последствий следует обязательно разобраться, в чем именно заключается вред алкоголя для этого органа, а также как возможно почистить печень и какие существуют способы, травы и препараты для этого.

Вред алкоголя на печень

Действие токсического характера развивается в отношении печени в результате длительного употребления спиртных напитков в большом количестве, особенно если это происходит без соответствующей закуски и на голодный желудок. Продолжительное употребление алкоголя вызывает повышение уровня отложения жиров внутри клеток печени, что способствует их крайне нежелательному «ожирению». С течением времени заметно снижаются показатели эффективности ферментов, которые призваны расщеплять алкоголь, и в результате этого значительно возрастает токсическое воздействие «зеленого змея» на гепатоциты, то есть основные клетки печени. Орган со временем заметно увеличивается в размерах, теряет свои силы, с трудом выделяет желчь. К слову, последней свойственно в такой ситуации застаиваться и вызывать избыток желчных кислот в составе крови.

К основным последствиям алкоголя на печень можно отнести:

  • печень увеличивается в размерах;
  • образование болезни, которая связана с ожирением печеночных клеток;
  • цирроз органа;
  • гепатит алкогольного характера;
  • болезнь онкологического направления, а именно гепатоцеллюлярная карцинома;
  • печеночная недостаточность.

Так, если работа ферментов будет нарушена, свое развитие начнет токсическое отравление, которое впоследствии приведет к недугам, перечисленным в списке выше. Что делать, чтобы этого не произошло и как очистить печень от алкоголя?

Как помочь печени «отойти» после применения алкоголя

Итак, оказание помощи в данном случае включает в себя несколько этапов:

  1. Соблюдение соответствующего режима.
  2. Обязательно диета, в основе которой лежат принципы правильного питания.
  3. Выведение алкогольных «остатков» из организма.
  4. При необходимости лечение привязанности к спиртным напиткам.
  5. Обеспечение организма антиоксидантами, поливитаминами, гепатопротекторами.

Теперь специалисты более подробно рассмотрели каждый этап восстановления здоровья печени.

Соблюдение соответствующего режима

Чем и как отчистить печень от алкоголяРекомендуется после эксцесса, связанного со спиртным, максимально снизить нагрузки физического и нервного направления. Идеально, если после изрядного веселья человек будет выходным от работы и других занятий.

Однако если все же пришлось отправляться на работу, то на протяжении всего дня желательно устраивать для себя недлительные перерывы и стараться избегать всевозможных стрессов.

Соблюдение диеты

Для создания печени максимально благоприятных условий с целью ее быстрого восстановления, следует употреблять пищу маленькими порциями, однако чаще. Продукты должны быть протерты и теплые. В данном случае разрешается следующее:

  • овощи в тушеном виде;
  • мясные блюда, а именно фрикадельки, котлетки на пару;
  • зелень;
  • кисель;
  • фрукты в запеченном виде;
  • продукты кисломолочного происхождения;
  • каши;
  • белые сухари;
  • супы в протертом виде.

Принимать пищу необходимо около 6 раз в сутки совсем маленькими порциями.

Нанести временное табу на следующие продукты:

  • растительные/животные жиры – не более 70 граммов в сутки;
  • копчености;
  • острые блюда;
  • грубая клетчатка растительного происхождения;
  • пряная пища.

Полное очищение организма от алкоголя

Читайте также: Как можно восстановить печень после приема антибиотиков

Чем и как отчистить печень от алкоголяДанный этап является самым важным, поэтому необходимо в обязательном порядке наложить запрет на употребление спиртного на какой-то период и постараться вывести «остатки» из организма.

Для быстрого процесса очищения в домашних условиях следует принимать специальные препараты, которые стоят недорого (например, Уголь активированный). Также важно обеспечить себя большим объемом жидкости, употреблять мочегонные травы.

Как восстановить гепатоциты

Здесь можно выделить несколько способов:

  • прием фосфолипидов;
  • прием антиоксидантов;
  • прием препаратов аминокислот;
  • прием растительных экстрактов;
  • прием БАДов.

Растительные вещества для очистки печени содержатся в некоторых продуктах питания, экстрактах. К таковым можно отнести:

  1. Расторопшу. Данный препарат производится в порошковом, капсульном, жидком, гелиевом видах, а также таблетками. Многие аптеки сегодня предлагают специальные каши, топинамбур, отруби на расторопше. Что касается фиточая, то его использовать с целью восстановления печени крайне нежелательно, потому как содержание расторопши в нем ничтожно мало, и должного эффекта получить в этом случае не получится.
  2. Овес. Данный продукт специалисты рекомендуют использовать, как основу для отвара, приготовления овсяной каши. В аптеках его можно встретить в сочетании с другими травами (например, Овесол – препарат относится к добавкам биологического происхождения).

Также полезными окажутся при алкогольном отравлении мясные продукты, чечевица, яйца, орехи.




Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *